Lenteja Eston 1 kg
2,90 €/kg
Experimenta la calidad y el sabor excepcional de nuestras lentejas Eston. Estas lentejas, conocidas por su textura tierna y su sabor suave, son ideales para enriquecer tus ensaladas, guisos y sopas con un toque nutritivo. Las lentejas Eston son una excelente fuente de proteínas y fibra, perfectas para una alimentación balanceada. Además, son aptas para dietas vegetarianas y veganas. ¡Haz tu cocina más práctica y nutritiva!
Descripción
La lenteja eston es pequeña, de color entre verde y verde amarillento. Tarda poco tiempo en cocer y una vez cocida su piel casi no se nota manteniendo la integridad de su grano. Es muy utilizada en ensaladas de legumbres, como guarnición y en otros guisos de legumbres.La lenteja Eston es una excelente fuente de nutrientes esenciales para una dieta equilibrada. Ricas en proteínas de origen vegetal, estas lentejas son ideales para vegetarianos y veganos. Además, son una excelente fuente de fibra dietética, que promueve la salud digestiva y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre. La lenteja Eston también es una fuente importante de hierro, esencial para la producción de glóbulos rojos y el transporte de oxígeno en el cuerpo. Incorpora las lentejas Eston en tu dieta regular y disfruta de sus numerosos beneficios para la salud.No es necesario remojo previo.
Una vez lavadas han de empezar a cocinarse con agua fría. Si fuese necesario añadir agua debe ser tibia, no es conveniente interrumpir el hervor.Mantener el producto en lugar fresco, seco y no exponer directamente a la luz solar.
| Cocción normal | Olla rápida | Olla super rápida | |
|---|---|---|---|
| Aguas Blandas | 1 hora | 25 minutos | 7 minutos |
| Aguas Duras | 1:30 horas | 35 minutos | 8 minutos |
| Con aguas muy duras usar agua mineral | |||
Valores medios por 100g de producto.
| Valor energético | 1407 kJ 332 kcal |
| Grasas de las cuales saturadas |
1 g 0,1 g |
| Hidratos de carbono de los cuales azúcares |
56 g 6,1 g |
| Proteínas | 25 g |
| Fibra alimentaria | 17 g |
| Sal | 0,02 g |
Información adicional
| Peso | 1 kg |
|---|














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